Circuit Training

Силовой класс, имеющий нагрузку средней и высокой интенсивности, построенный по принципу выполнения упражнений одного за другим по кругу, переходя от станции к станции с различным оборудованием, развивается выносливость, активизируется сжигание жира. 55 минут.